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	<title>Comentarios para Ejercicios</title>
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	<description>Las Mejores Rutinas De Ejercicio</description>
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		<title>Comentario en Ejercicios para tener cintura en pocas semanas por Ma, Magdalena Reyeas Valdés</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/ejercicios-para-tener-cintura-en-pocas-semanas.html#comment-471</link>
		<dc:creator>Ma, Magdalena Reyeas Valdés</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 Feb 2012 05:33:23 +0000</pubDate>
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		<description>Ahora que encontré esta página, tengo esperanza de apoyar a mi mi hija, ella tiene 10 años luchando con su sobrepeso (12 kgs. aprox.) y confió que con sus recomendaciones, tengamos exito.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ahora que encontré esta página, tengo esperanza de apoyar a mi mi hija, ella tiene 10 años luchando con su sobrepeso (12 kgs. aprox.) y confió que con sus recomendaciones, tengamos exito.</p>
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		<title>Comentario en Ejercicios para sacar cola en solo 8 minutos por MARTHA</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/ejercicios-para-sacar-cola-en-solo-8-minutos.html#comment-469</link>
		<dc:creator>MARTHA</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 14 Feb 2012 00:06:20 +0000</pubDate>
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		<description>como reafirmo busto y gluteo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>como reafirmo busto y gluteo</p>
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		<title>Comentario en Ejercicio para pectorales con mancuernas por Jorge Sanguinetti</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/ejercicio-para-pectorales-con-mancuernas.html#comment-468</link>
		<dc:creator>Jorge Sanguinetti</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 13 Feb 2012 15:33:06 +0000</pubDate>
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		<description>Hola compadre

Excelentes aportes para  la salud , muchas gracias ya te caeré por Iquitos algún día

sígueme mandando tus ejercicios.

Quiero desarrollar piernas dime  a que llaman desplantes  tienes un dideo de  los ejercicios para piernas</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Hola compadre</p>
<p>Excelentes aportes para  la salud , muchas gracias ya te caeré por Iquitos algún día</p>
<p>sígueme mandando tus ejercicios.</p>
<p>Quiero desarrollar piernas dime  a que llaman desplantes  tienes un dideo de  los ejercicios para piernas</p>
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		<title>Comentario en Ejercicios para elevar y endurecer la cola por Angela Restrepo</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/ejercicios-para-elevar-y-endurecer-la-cola.html#comment-467</link>
		<dc:creator>Angela Restrepo</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 11 Feb 2012 00:34:23 +0000</pubDate>
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		<description>Que buenos ejercicios, trabaja muy bien los gluteos y sin ningún esfuerzo extraordinario y sin maltratar el cuerpo. Felicitaciones.

Encontré lo que quería.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Que buenos ejercicios, trabaja muy bien los gluteos y sin ningún esfuerzo extraordinario y sin maltratar el cuerpo. Felicitaciones.</p>
<p>Encontré lo que quería.</p>
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		<title>Comentario en Ejercicios para elevar y endurecer la cola por luz marina ortiz arango</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/ejercicios-para-elevar-y-endurecer-la-cola.html#comment-466</link>
		<dc:creator>luz marina ortiz arango</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Feb 2012 03:09:04 +0000</pubDate>
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		<description>me paresen magnificos los ejercicios  yo hago los para levantar gluteos pero es diferente pero estos me gustaron y claro q los boy aser tambien</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>me paresen magnificos los ejercicios  yo hago los para levantar gluteos pero es diferente pero estos me gustaron y claro q los boy aser tambien</p>
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		<title>Comentario en Cómo conseguir un abdomen marcado en cuatro semanas (II) por blnk</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/como-conseguir-un-abdomen-marcado-en-cuatro-semanas-ii.html#comment-465</link>
		<dc:creator>blnk</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 22:53:41 +0000</pubDate>
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		<description>muy buenoooooo! me encantan estas cosas q nos ayudan a vernos mejor !!! gracias por la ayuda.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>muy buenoooooo! me encantan estas cosas q nos ayudan a vernos mejor !!! gracias por la ayuda.</p>
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	<item>
		<title>Comentario en Qué debo comer antes de hacer ejercicio por richal</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/que-debo-comer-antes-de-hacer-ejercicio.html#comment-464</link>
		<dc:creator>richal</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Feb 2012 22:31:56 +0000</pubDate>
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		<description>k debo desayunar antes de hacer ejercicio,y si se puede comer despues de este</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>k debo desayunar antes de hacer ejercicio,y si se puede comer despues de este</p>
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	<item>
		<title>Comentario en Ejercicios para obtener el busto perfecto por fabiana flores</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/ejercicios-para-obtener-el-busto-perfecto.html#comment-462</link>
		<dc:creator>fabiana flores</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 06 Feb 2012 21:34:44 +0000</pubDate>
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		<description>hola... la verdad tengo los senos muy pequeño y creo que se encogieron mucho mas cuando tuve a mi hijo, no se como evitar que se me chorreen, y la verdad quisiera aumentar un poco el tamaño como puedo hacerlo tampoco quiero someterme a una cirujia, no me alcalza y tengo miedo... me ayudan...? gracias
faby.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola&#8230; la verdad tengo los senos muy pequeño y creo que se encogieron mucho mas cuando tuve a mi hijo, no se como evitar que se me chorreen, y la verdad quisiera aumentar un poco el tamaño como puedo hacerlo tampoco quiero someterme a una cirujia, no me alcalza y tengo miedo&#8230; me ayudan&#8230;? gracias<br />
faby.</p>
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	<item>
		<title>Comentario en Ejercicios para corregir tu postura por Ximena</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/ejercicios-para-corregir-tu-postura.html#comment-461</link>
		<dc:creator>Ximena</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 22:30:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ejercicios.co/?p=948#comment-461</guid>
		<description>hola...no se si usar este consejo , aun no lo he intentado pero espero que me funcione.....soy una chica de 15 años y me preocupa mi postura, soy alta y no quiro caminar mas jorobada, en mi salon ya se han dado dos personas y no quiero que nadie mas lo note..por favor ayudenme pliss</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hola&#8230;no se si usar este consejo , aun no lo he intentado pero espero que me funcione&#8230;..soy una chica de 15 años y me preocupa mi postura, soy alta y no quiro caminar mas jorobada, en mi salon ya se han dado dos personas y no quiero que nadie mas lo note..por favor ayudenme pliss</p>
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		<title>Comentario en Ejercicios para aumentar y levantar la cola por laura camila</title>
		<link>http://www.ejercicios.co/ejercicios-para-aumentar-y-levantar-la-cola.html#comment-460</link>
		<dc:creator>laura camila</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 05 Feb 2012 22:03:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://www.ejercicios.co/?p=381#comment-460</guid>
		<description>Muchas gracias los hare todos los dias para asi tonificar mejor mis gluteos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Muchas gracias los hare todos los dias para asi tonificar mejor mis gluteos</p>
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